意識的にプライベートの時間を作ろう
takaterayuka
個人事業を開業してから、プライベートの時間であっても、どうやって仕事を増やしていくかということが、頭から離れないことが度々あります。適度にアイディアを考えるなら良いのですが、仕事のことで頭がいっぱいになってしまい、他人と比較し、そのうち過去の失敗も色々思い出され、自分はなんてダメなんだ、、、というネガティブモードに突入してしまうことがあります。（勤務時代もそういったことはよくありました。）
10年以上も前の話しで大学を卒業して初めて入った会社でのことですが、私は都会でバリバリ働こうと、とにかく張り切っていた頃のことです。会社の先輩が言っていた「仕事に集中するために、ありとあらゆる娯楽を排除しました。例えばですが、テレビも捨てました。」という言葉を鵜呑みにして、『プライベートの娯楽＝悪』と印象づけてしまっていたことがありました。その名残があるのか、また、もともと趣味があまりないこともあり、休日は仕事に疲れてゴロゴロ休むだけになっていたりと、プライベートの時間に何かをするということをあまり意識しないことが多かったです。
ただ、これから何十年と仕事を続けるうえで、プライベートの時間を大切にし、気分転換をすることが大事なんだということを『「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる（本田秀夫）』という本を読んで感じました。『プライベートの娯楽＝悪』という意識が強かった頃は、この本に書かれている通り、平日は仕事をする上で肩に力が入りすぎてしまい疲労困憊、休日はただただ休んでいるだけ、そして体調がすぐれない、ということが多かったです。このような働き方をこの先何十年も続けることが難しいのは明らかで、仕事で行きづまったときに気晴らしをする場所、逃げ込む場所としてプライベートを楽しむ時間を持っておくということが大事ということでした。
私としては高齢になって周りに迷惑をかけてしまう状況にならない限り、今の仕事を続けたいと思っているので、頭の切り替えが自然と出来るような楽しめる趣味を色々と持っておきたいと思います。（ここ一年では、ドライブ、温泉、Switchといったところですかね。。。）
最近の初めて行ったお店
前回のブログにも書いた通り、先週末に軽井沢に行きました。軽井沢で人気のベーカリー「沢村」のパンを一度は食べてみたいと以前から思っており、軽井沢星のエリアと呼ばれるハルニレテラスに行きました。こちらではレストランも併設されており、パスタやお肉料理ですと沢村独自のパンも食べられます。私はブログに載せた写真のハンバーガーを頼みましたが、パンもお肉もしっかりとした味でとても美味しかったです。
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